As Olimpíadas nos inspiram com histórias de superação, mas também nos lembram da importância de cuidar da saúde mental.
Simone Biles nos mostrou que até os maiores campeões precisam de pausas.

Assim como os atletas, todos nós enfrentamos desafios e pressões no dia a dia.
Priorizar o bem-estar emocional é fundamental para uma vida plena e feliz.
Que tal aprender com a Simone Biles e colocar sua saúde mental em primeiro lugar?

Lembre-se: Você não está sozinho(a)!
Cuidar da saúde mental é um ato de amor próprio e coragem
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