As telas fazem parte da vida de nossas crianças e adolescentes, mas o uso excessivo pode impactar a saúde mental deles.

Fique atento aos sinais: dificuldade de concentração, problemas de sono, irritabilidade e isolamento social podem indicar que algo não vai bem.
As telas também podem ocasionar o sedentarismo e má alimentação…

Mas calma! As telas também podem ser aliadas do aprendizado e da diversão.
O segredo está no equilíbrio e no uso consciente.

Confira nossas dicas para um uso mais saudável das telas e aproveite com seus filhos de forma equilibrada e divertida! Precisa de ajuda?
A PROLIFE está aqui para te orientar e oferecer o suporte necessário para o bem-estar da sua família

Não hesite em buscar ajuda – Cuidar da sua saúde mental é essencial.
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